20 راه کم هزينه براي لذت بردن از زندگي
1. گاهي به تماشاي غروب آفتاب بنشينيم .
2. تلاش کنيم کمتر گله کنيم.
3. با تلفن کردن و يا فرستادن يک پيام و … به يک دوست او را غافلگير کنيم.
4. بيشتر دعا کنيم .
5. هر از گاهي نفس عميق بکشيم .
6. لذت عطسه کردن را حس کنيم .
7. گاهي به دنياي بالاي سرمان خيره شويم .
8. احساس خود را درباره ي زيبايي ها به ديگران بگوييم .
9. گاهي کمي پا برهنه راه برويم .
10. رنگ ها را بشناسيم و از آن ها لذت ببريم .
11. گاهي نيمه شب ها از خواب بيدار شويم و از خدا به خاطر نعمت هايش تشکر کنيم .
12. اگر توانستيم گاهي کنار رودخانه بنشينيم و در سکوت به صداي آب گوش کنيم .
13. تماشاي گل و گياه را به چشمان خود هديه کنيم .
14. احترام به اطرافيان را هرگز فراموش نکنيم .
15. زير باران راه برويم .
16. بدون آن که مقصد خاصي داشته باشيم، پياده روي کنيم .
17. زمزمه کنيم و آواز بخوانيم .
18. هرگز شوخ طبعي خود را از دست ندهيم .
19. به دنياي شعر و ادبيات نزديک تر شويم .
20. گاهي از ديدن يک فيلم در کنار همه ي اعضاي خانواده لذت ببريم.